Afte i kako ih liječiti?!

Afte su sitne ranice na sluzokoži usne duplje koje znaju da postanu popriličan problem i neprijatnost. Nastaju sa unutrašnje strane obraza u unutrašnjosti usne duplje, ispod i oko jezika i u predijelu donje i gornje vilice. Česte afte nam zadaju peckanje, bol i otezano jedemo i zvaćemo.. Čak i najmanji kontakt sa hranom izaziva bol kao i pomjeranje usta.. Zašto nastaju afte u ustima?

Medicina još uvijek nema odgovor......Neki od ponudjenih odgovora su:

• nagli pad imuniteta i avitaminoza
• nedovoljna higijena zuba i usta
• stres i neuroze, ....

Kako ukloniti afte u ustima prirodnim putem ?

Mnogi ljekari i stomatolozi su misljenja da afte "lecio ne lecio" traju do 14 dana.. :) Djelimično se sa njima slažemo, ali to ne mora tako da bude. Različiti biljni pripravci pokazuju vrlo dobre rezultate kod liječenja afti, a osobito oni koji sadrže tanine zbog adstringentnog i antiseptičkog djelovanja. Najbolji prirodni lijek je grgljanje čaja od kadulje ili nevena. Također, preporučuje se ispiranje usta aloe verom tri puta dnevno. Korijen sladića se također može koristiti, samostalno ili u kombinaciji s drugim biljkama, kao što su kadulja ili mira. Osim toga, kod liječenja afti iznimno uspješnim se pokazao i propolis. sok od brusnice (odlicno pomaze u otlanjanju bolova i obnavlja sluznicu u ustima )

Čaj od zalfije

• poklopite 3 kašičice ove biljke sa 1 dl tople vode
• sačekajte 15 min, zatim procijedite
• piti ohladjeno i promućkajte u ustima

Čaj od zalfije i nevena

• 1 kašiku zalfije i 1 kasiku nevena prelijte sa 2 dl tople vode
• poklopite i sačekajte da odstoji
• mućkajte, grgoljite u ustima nekoliko puta na dan

Za afte u ustima takodje se jako dobro pokazao limunov sok , propolis kao i soda bikarbona

• 1 kašičicu sode bikarbone potopite u 1.5 dl vode.
• ovu smjesu nikako ne smijete progutati, već samo malo isperite a zatim ispljunete.

Prehrana Korigovanje prehrane kod liječenja afti takođe može biti od velike koristi. Konzumiranje većih količina jogurta pokazalo je pozitivno djelovanje zbog sadržaja acidofilnih kultura bakterija, a konzumacija zelenog povrća i žitarica zbog visokog udjela vitamina B-kompleksa.